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어깨통증이란?
균형잡힌 어깨를 통해 통증을 해결할 수 있습니다.
어깨관절은 360도 회전이 가능한 움직임이 큰 관절입니다.
주위에 여러 근육들에 의해 올리거나 내리거나 안으로, 밖으로 돌릴 수 있습니다.
움직임이 큰 만큼 손상되기 쉬워, 정상적인 모양을 유지하는 것이 손상을 막고 통증을
해결하는 방법입니다.
어깨 주위 뼈에 두툼하게 만져지는 삼각근이라는 큰 근육 밑에서 어깨의 운동이
이루어집니다.
중요한 4개의 근육이 있습니다. 극하근, 소원근, 견갑하근, 극상근 이 4개의 근육을
회전근개라고 하는데 이 부위에 손상이 잘생깁니다.
또 구부정한 등과 안으로 말려있는 어깨는 늘어진 근육 탓에
무겁고 뻐근한 통증이 생깁니다. 긴장되고 솟아오른 어깨도 근육통이 잘 생깁니다.
통증이 일어나는 상황과 정도에 따라 문제를 일으키는 곳이 다릅니다.
- 어깨충돌증후군
어깨를 벌려서 90도정도 들어올릴 즈음 심하게 느껴지는 통증
- 어깨 근막 통증
자주 어깨가 무겁고 결림
- 어깨 부분 파열
어깨를 손가락으로 눌러서 생기는 압통
- 유착성 어깨
운동 범위가 50%로 감소하는 통증
- 석회성 건염
팔을 조금도 못 움직일 정도로 통증이 오는 통증
근본적인 원인은 바르지 못한 어깨 위치와 날개 뼈 모양, 좌우 비대칭 어깨입니다.
척추와 함께, 정상적인 어깨의 위치가 중요합니다.
- 어깨불균형
좌우 어깨 높낮이가 다르게 되면, 손상에 취약
한쪽 근육을 긴장시키고 인대가 손상될 수 있음 - 안으로 밀린 어깨
어깨를 움직일 때, 근육과 인대의 위치가 제 자리에서 벗어남
인대 손상과 신경이 눌릴 수 있음 - 솟아오른 어깨
으쓱한 모양으로 솟아오른 어깨는 목과 쇄골
어깨 관절을 연결하는 근육의 긴장으로 통증 유발 - 어깨주위 윤활낭염
뼈와 근육 사이에서 쿠션 역할을 해주는 윤활낭에 염증이 생김.
더 이상 마찰이 과하지 않게 주위 근육과 인대를 강화해야함. - 회전근개 인대손상
팔 뼈를 잡아주는 주요 4가지 인대가 손상된 경우
부분 파열의 경우 여타 치료를 진행하면서 재활치료를 진행
제니스병원은 수술없이 최소한의 약물치료와 교정치료로 어깨통증을 치료하며 여러형태의 검사를 통한 자세한 분석과 16년 임상경험의 원장님이
내리는 정확한 진단을 통해 곧은 척추, 바른 자세를 만듭니다.
- 방사선 촬영검사 : 전신 척추 촬영 (Full Spine X-ray)
- 신체유형 검사
- 디지털 적외선 체열 촬영검사 :
DITI (Digital Infrared Thermal Imaging) - 근전도 신경 검사
- 이학적 검사
- 운동능력 검사
- 정확한 진단을 통한 환자별 맞춤 치료 프로그램
- 연령과 성별, 근력을 고려한 세부 프로그램
- 척추 강화 프로그램
- 체외충격파
- 인대강화주사치료
- 고주파치료
- 자세교정치료
- 통증완화 치료